Massages

Wat is een hotstone massage?

Een Hotstonemassage is een ontspanningsmassage met warme stenen. De temperatuur van de stenen is ongeveer 45 graden.

In mijn praktijk maak ik gebruik van basalt stenen. Het zijn vulkanische stenen die gevormd zijn door de natuur.

Doordat de stenen goed warmte vasthouden en dit langzaam afgeven, kan je optimaal genieten van warmte en ontspanning!

 

Wat kan een hotstone massage voor jou doen?

Een Hotstone massage heeft dezelfde positieve effecten als een massage zonder stenen.                                            Echter…de warmte die vrijkomt tijdens een hotstone massage heeft enkele voordelen.

  • De warmte dringt dieper door in de spieren, waardoor spieren soepeler worden
  •  De stofwisseling neemt toe wat voor meer energie kan zorgen
  •  Het lymfesysteem wordt geactiveerd, waardoor afvalstoffen worden afgevoerd

 

Hoe ziet een hotstone massage eruit?

Bij een hotstone massage kun je kiezen uit een rug-en/of beenmassage.

Als eerste worden er warme stenen op je rug gelegd, op een dunne doek.    Om het lichaam rustig te laten wennen aan de weldadige warmte van de stenen.

Ik masseer zowel met mijn handen als met de stenen, maar de nadruk ligt op de stenen. Ik maak voornamelijk gebruik van lange, rustige strijkingen, zodat de warmte optimaal zijn werking kan doen!

 

Massages

Hotstonerugmassage 40 min € 42,50

Hotstone lichaamsmassage 60 min € 65

Ontspannende voetreflexzonemassage 35 min € 37,50

Contact